アボカドとすもものスムージー
アボカドとすもも、バナナを使用したスムージーレシピです。アンチエイジング効果や腸内環境を整える効果が期待できるスムージーレシピになっています。トッピングにはビタミンCが豊富なキウイやブルーベリーを使って、しなやかな肌作りを目指しましょう。
Ingredients
スムージー
- 1 個 すもも
- ½ 個 アボカド
- 1 本 バナナ
- 30 g 飲める米糠 アガベハニー
- 30 g バニラプロテイン
- 150 ml 豆乳
- 適量 アガベシロップ
トッピング
- キウイ
- ブルーベリー
- グラノーラ
- ココナッツ
Instructions
- 食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
- お好みのトッピングをしたら完成