りんごとアボカドのヨーグルトスムージー
りんごとアボカドとバナナに豆乳ヨーグルトを加えたスムージーレシピです。整腸作用やデトックス効果が期待できるスムージーレシピになっています。旬の無花果と紫ほおずきをトッピングして、秋らしさを出しました。
Ingredients
スムージー
- ½ 個 りんご
- 1 本 バナナ
- ½ 個 アボカド
- 30 g オートミール
- 20 g 飲める米糠 ココナッツチャコール
- 70 g 豆乳ヨーグルト
- 適量 アガベシロップ
トッピング
- 無花果
- 紫ほおずき
- 無花果のグラノーラ
- ココナッツ
Instructions
- 食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
- お好みのトッピングをしたら完成
Notes
旬のフルーツやちょっと写真映えしそうなフルーツはトッピングに使いましょう。トッピングに合ったスムージーを作ると、全体的にまとまるのでおすすめです。
紫ほおずきの色味に合わせて、ココナッツチャコール（グレー色の粉末）を合わせてみました。くすみカラーが可愛らしいですね！