オートミールとチョコプロテインスムージー
チョコレートプロテインに、オートミールを加えた絶対ハズレなしのパワーチャージスムージーです。バナナとりんごを加えて、食物繊維も摂取できるようにしています。タンパク質もしっかり補えるスムージーレシピです。
Ingredients
スムージー
- バナナ
- りんご（黄王）
- オートミール
- プロテイン PLANT ERA/ チョコレート味
- 無調整豆乳
トッピング
- チョコレートグラノーラ
- 冷凍ラズベリー
- 冷凍いちご
- ココナッツ
Instructions
- 食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
- お好みのトッピングをしたら完成