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バナナとりんごのスムージー
バナナとりんごを使ったクリーミーなスムージーレシピです。便秘気味の時や体に不調を感じている時におすすめなスムージーになっています。
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Cook Time
10
minutes
mins
Total Time
10
minutes
mins
Course
Breakfast, Smoothie
Cuisine
American
Servings
1
人
Ingredients
スムージー
1
本
バナナ
½
個
りんご
30
g
プロテイン
KOREDAKE /ピーチ味
50
ml
ライスミルク
適量
ピーナッツバター
トッピング
キウイ
グラノーラ チョコレート味
生アーモンド
ココナッツファイン
Instructions
食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
お好みのトッピングをしたら完成
Notes
りんごは水分量が多いので、加えるライスミルクや豆乳、水は少なめにしましょう。
Keyword
りんご, バナナ, ピーナッツバター, プロテイン