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ブルーベリーとバナナのスムージー

ブルーベリーとバナナにたくさんのフルーツを加えた、栄養満点のスムージーボウル。プロテインやオートミールを加えてタンパク質は炭水化物を一緒に摂取するのもおすすめです。
Prep Time 2 mins
Cook Time 3 mins
Total Time 5 mins
Course Breakfast, Smoothie
Servings 1

Ingredients
  

スムージー

  • 1 バナナ
  • ½ アボカド
  • 1 キウイ
  • 適量 冷凍種なしぶどう
  • 適量 冷凍ブルーベリー
  • 100 g 豆乳ヨーグルト
  • 適量 アガベシロップ

トッピング

  • チェリーとピスタチオのグラノーラ
  • キウイ
  • ブルーベリー
  • ココナッツファイン

Instructions
 

  • 食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
  • お好みのトッピングをしたら完成
Keyword アボカド, キウイ, バナナ, ブルーベリー