ほうれん草とバナナと抹茶のスムージー
ほうれん草とバナナのグリーンスムージーに、プロテインを加えたタンパク質豊富なプロテインスムージー。プロテインは抹茶ときなこの2種類を使用、なめらかで飲みやすいグリーンスムージーの作り方をご紹介します。
Ingredients
スムージー
- 冷凍バナナ
- オーガニックみかん
- オーガニックほうれん草
- プロテイン/抹茶・きなこ
- 50 ml 水
トッピング
- グラノーラ
- ココナッツ
- ピーナッツバター
- 冷凍ベリー
Instructions
- 食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
- お好みのトッピングをしたら完成