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すももとりんごのスムージー - The Joy of Veggie
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すももとりんごのスムージー

”レッドエース”というすももとりんご、バナナを使ったスムージーボウル。アントシアニンという美容に良い栄養素を含んでいるので、アンチエイジング効果も期待できるスムージーレシピです！
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Cook Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Course Breakfast, Smoothie
Servings 1 人

Ingredients
  

スムージー

  • 1 個 すもも レッドエース
  • ½ 個 りんご
  • 1 本 バナナ
  • 100 g 豆乳ヨーグルト
  • 30 g バニラプロテイン

トッピング

  • パッションフルーツ
  • 冷凍ミックスベリー
  • グラノーラ
  • ココナッツ

Instructions
 

  • 食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
  • お好みのトッピングをしたら完成
Keyword りんご, バナナ, プラム, プロテイン