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アボカドとキウイのスムージー〜ゆず風味〜 - The Joy of Veggie
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アボカドとキウイのスムージー〜ゆず風味〜

アボカドとキウイに、ゆず味の粉末の米糠を加えたスムージーレシピです。アボカドのビタミンEとキウイのビタミンCは一緒に摂取することで相乗効果が◎抗酸化力が高まり美肌効果が期待できる組み合わせです。
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Cook Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Course Breakfast, Smoothie
Servings 1 人

Ingredients
  

スムージー

  • ½ 個 アボカド
  • 1 個 キウイ
  • 30 g 飲める米糠 ゆずゴールデンラテ
  • 30 g オートミール
  • 100 ml 無調整豆乳

トッピング

  • キウイ
  • チョコレートのグラノーラ

Instructions
 

  • 食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
  • お好みのトッピングをしたら完成
Keyword アボカド, オートミール, キウイ, ヴィーガン