バナナとりんごのスムージー
バナナとりんごを使ったクリーミーなスムージーレシピです。便秘気味の時や体に不調を感じている時におすすめなスムージーになっています。
Ingredients
スムージー
- 1 本 バナナ
- ½ 個 りんご
- 30 g プロテイン KOREDAKE /ピーチ味
- 50 ml ライスミルク
- 適量 ピーナッツバター
トッピング
- キウイ
- グラノーラ チョコレート味
- 生アーモンド
- ココナッツファイン
Instructions
- 食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
- お好みのトッピングをしたら完成
Notes
りんごは水分量が多いので、加えるライスミルクや豆乳、水は少なめにしましょう。