柿とにんじんのスムージー
柿とにんじんを使った、アンチエイジング効果が期待できるスムージーの作り方を紹介しています。βカロテンを豊富に含む柿とにんじんを摂取して、美しい肌作りをしていきましょう！
Ingredients
スムージー
- 1 個 柿
- 1 本 にんじん
- 40 g プロテイン VIAQT /ミルクティー味
- 70 g 豆乳ヨーグルト
- 適量 アガベシロップ
トッピング
- ½ 個 バナナ
- 適量 冷凍ベリー
- チョコレートグラノーラ
- ココナッツファイン
Instructions
- 食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
- お好みのトッピングをしたら完成