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ほうれん草とアボカドのグリーンスムージー - The Joy of Veggie
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ほうれん草とアボカドのグリーンスムージー

ほうれん草とアボカドを使ったクリーミーなグリーンスムージーレシピです。ほうれん草には鉄分が豊富に入っているので、貧血気味の方には特におすすめのスムージーです！
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Cook Time 6 minutes
Total Time 6 minutes
Course Breakfast, Smoothie
Servings 1 人

Ingredients
  

スムージー

  • 3 束 ほうれん草
  • ½ 個 アボカド
  • 1 本 バナナ
  • ソイヨーグルト
  • 30 g バニラプロテイン
  • アガベシロップ

トッピング

  • ピタヤ
  • ブラックベリー
  • グラノーラ

Instructions
 

  • 食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
  • お好みのトッピングをしたら完成
Keyword ほうれん草, アボカド, バナナ, プロテイン