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豆腐とりんごのプロテインスムージー

豆腐とりんごとアボカドを使ったスムージーレシピです。チョコレート味のプロテインを加えて、タンパク質もしっかり補給できるスムージーになっています。
Cook Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Course Breakfast, Smoothie
Servings 1

Ingredients
  

 スムージー

  • 200 g 豆腐
  • ½ りんご
  • ½ アボカド
  • 30 g チョコレートプロテイン Plant Era
  • 適量 アガベシロップ

トッピング

  • バナナ
  • メープルアーモンドグラノーラ
  • ココナッツ

Instructions
 

  • 食材を一口サイズ切って、全てミキサーに入れる
  • お好みのトッピングをしたら完成
Keyword りんご, アボカド, プロテイン, 豆腐