南国フルーツスムージー

南国気分を味わえるトロピカルスムージーを作ってみました。ドラゴンフルーツとマンゴーをトッピングして南国風に。 暑い時期にぴったりのスムージーです。

フルーツは冷凍しておけばシャーベットのような感覚で楽しめます！海外では冷凍したバナナを使用したスムージーのことを「ナイスクリーム」といいます。夏は健康的なナイスクリームで乗り切りましょう！

ドラゴンフルーツは栄養価が高くスーパーフードと言われています。

• 美肌効果
• むくみの解消
• 便秘解消（腸内環境を整える）

などなど……美容の味方なのです。スムージーに一緒にいれてもいいのですが、見た目が可愛いのでトッピングにすることをおすすめします！